Agama buddha dalam Seni Bela diri

aspek-aspek spiritual dari seni bela diri tumbuh sebagai kebutuhan untuk melindungi diri dalam perang-robek Timur berkurang. Hal ini memungkinkan arts’ akar agama untuk mulai memainkan peran yang lebih penting. Hari ini, ketika siswa berbicara dari alam spiritual dari seni bela diri, sangat sering mereka mengacu pada seni’ hubungan dengan agama Buddha, sebuah agama yang didirikan di India pada abad keenam sm Ini mengajarkan bahwa hak hidup, hak berpikir, dan penyangkalan diri akan memungkinkan jiwa untuk mencapai Nirwana, ilahi negara dari rilis dari duniawi dan tubuh sakit, kesedihan, dan keinginan.

Terikat dengan agama Buddha adalah sebuah cabang sekte yang dikenal sebagai Zen. Ini berbeda dari yang lain Buddha sekte yang berusaha pencerahan melalui introspeksi dan intuisi. Awal master biarawan yang telah menjadi kecewa dengan materialisme dalam agama Buddha.

Awal Zen master dan seniman bela diri yang mencoba untuk mengikuti ajaran Zen tidak percaya bahwa mereka adalah pelatihan pikiran untuk menyesuaikan diri dengan pola sewenang-wenang yang dikenakan pada mereka oleh orang lain. Sebaliknya, mereka ingin mengembangkan kemampuan alami mereka untuk merespon situasi dengan insting saja-sebuah konsep yang masih sangat banyak bagian dari seni bela diri.

Bertepatan dengan konsep spiritual agama Buddha dan Zen adalah konsep sederhana, dasar hidup. Seni bela diri yang menekankan pada pengulangan terus-menerus dari gerakan dasar mencerminkan dasi ini untuk ini konsep spiritual. Memang, hanya sebagai pemimpin agama melantunkan doa-doa berulang, seni bela diri siswa mengulangi gerakan sederhana lagi dan lagi.

Juga terikat dengan konsep spiritual hidup sederhana adalah tidak adanya asing perlengkapan di sebuah sekolah seni bela diri. Tentu saja, lingkungan di dalam sekolah yang dapat dicirikan sebagai stark. Dinding yang sering dicat putih dan lantai kosong atau ditutupi dengan tikar besar. Sangat sering satu-satunya hiasan dinding gambar gaya pendiri dan daftar aturan.

Menambah spiritualitas seni bela diri adalah pengaruh dari yoga, yang dibawa dari India ke Cina selama abad kelima dan keenam oleh Buddha Zen biarawan dan biarawati, yang juga membawa dengan mereka India tinju-teknik bertarung yang mirip dengan karate modern. Pengaruh yoga masih terlihat dalam seni bela diri teknik pernapasan dan fokus pada batin.

peran penting bahwa meditasi bermain dalam seni bela diri juga berfungsi untuk memperkuat spiritualitas olahraga. Meskipun meditasi memiliki banyak konotasi spiritual, tidak semua dari mereka berhubungan dengan seni bela diri setiap siswa. Meditasi adalah latihan yang sangat pribadi, yang berbeda untuk setiap orang yang melakukan hal itu. Oleh karena itu, tidak ada cara yang benar atau salah untuk melakukannya. Ketika anda merasa diri anda mendapatkan frustrasi bahwa anda tidak bermeditasi dengan benar atau bahwa anda tidak dapat mencapai ketenangan pikiran anda pikir anda harus, ingat pepatah ini dikaitkan dengan bahasa inggris abbot, “Bermeditasi seperti yang anda dapat, tidak seperti anda tidak dapat.” Itu adalah pengingat yang kuat bahwa jika anda merasa nyaman untuk bermeditasi dan anda mendapatkan sesuatu dari itu, maka anda mungkin melakukannya dengan benar.

Ketika saya bermeditasi dengan kelas, saya hanya mencoba untuk menghapus semua pikiran, sampai pikiran saya kosong. Dengan mata tertutup, aku berkonsentrasi sampai semua yang saya “lihat” adalah kegelapan, berkonsentrasi sepanjang waktu pada napas saya. Seperti udara ditarik melalui tulang rusuk mengembang, kemudian naik untuk keluar melalui mulut. Meskipun tidak terlalu dalam bentuk meditasi, menenangkan dan menyegarkan saya sehingga saya bisa berkonsentrasi di kelas.

Semangat juga dapat diartikan secara emosional akal, karena sedang dalam semangat yang baik. Tentu saja, banyak yang telah ditulis tentang kimia efek dari latihan pada keadaan pikiran seseorang. Banyak hasil latihan di tingkat tinggi alami-merasa-baik kimia endorphin. Aku sering berpikir bahwa bagian terbaik dari seni bela diri saya latihan adalah perjalanan pulang ketika saya akan suasana yang alami tinggi yang datang setelah tubuh anda telah ditarik dan didorong dan racun yang tersimpan di dalam anda telah berkeringat keluar.

Bagaimana anda menafsirkan sisi spiritual dari seni bela diri? Mungkin anda merasa kuat tentang menemukan sebuah sekolah yang akan memungkinkan anda untuk menjelajahi sisi seni bela diri. Atau mungkin anda tidak tertarik dalam aspek ini. Tapi itu adalah fitur lain yang perlu diperhatikan ketika memilih sekolah dan mengamati kelas.

Tetapi bahkan jika anda tidak pernah memberikan sisi spiritual dari seni bela diri berpikir selama pelatihan anda, itu tidak masalah. Hanya akan menyadari bahwa ada sisi spiritual yang hadir, dan bahwa anda dapat menarik pada kekuatan rohani itu ketika secara fisik anda merasa terkuras. Pikiran menguasai materi benar-benar tidak berlaku dalam seni bela diri. Tapi, sekali lagi, ingat bahwa sifat spiritual dari seni bela diri adalah apa yang anda dapatkan dari itu.

Dean Walsh adalah webmaster dari SpiritualArticleDirectory.com mana artikel ini pertama kali diterbitkan, dan juga menulis untuk berbagai seni bela diri situs-situs seperti ini Pelatihan MMA blog

Seni bela diri di GI Joe

Pada 7 agustus 2009, yang ditunggu-tunggu film G. I. Joe: Rise of Cobra memulai debutnya di bioskop. Sebagian besar peran dalam film ini adalah master seni bela diri. Dalam artikel ini, saya akan memperkenalkan seni bela diri yang digunakan dalam G. I. JOE.

G. I. Joe: Rise of Cobra ini disutradarai oleh Stephen Sommers. G. I. JOE adalah singkatan dari Global Terpadu Bersama operasi entitas. G. I. JOE tim menggunakan terbaru mata-mata dan peralatan militer untuk pertempuran melawan bad gay. Hal ini tidak asing dengan dunia seni bela diri. Ada karakter dalam film ini memegang sabuk hitam dalam Taekwondo. Taekwondo adalah seni bela diri korea. Tae dalam bahasa korea berarti untuk menyerang dengan kaki. Kwon dalam bahasa korea berarti untuk menyerang dengan kepalan tangan. Do dalam bahasa korea berarti metode.

Ada karakter lain dalam film ini yang merupakan master of southern berdoa mantis Kung Fu. Kung Fu adalah salah satu yang paling populer keterampilan pertempuran di planet ini. Di Asia kuno, orang-orang yang menggunakan Kung-Fu pertempuran keterampilan untuk melindungi diri mereka sendiri.

Di sisi lain, tai chi Pedang dan Zen pedang yang digunakan oleh G. I. JOE anggota tim dalam film. By the way, Wing-Chun tinju digunakan sebagai salah satu yang paling populer kuat keterampilan pertempuran oleh kapten.

Snake eyes dan storm shadow adalah dua musuh utama di film ini. Karakter ini diperkenalkan berbagai G. I. Joe fans untuk dunia ninja. Storm shadow dilatih oleh master Ninja, tetapi pada akhirnya, ia dikhianati elit G. I. Joe tim. Mereka menjadi lawan.

Dalam film ini, Snake Eyes dimainkan oleh Skotlandia seni bela diri aktor Ray Park. Dia adalah seorang master seni bela diri. Dia juga bermain sebagai seorang stunt-man dalam film star wars. Park dilatih di Cina utara Kung Fu Shaolin temple. Berbagai gaya seni bela diri yang dikuasai dan dia memegang gelar sabuk hitam kedua. Layar veteran Gerald Okamura dimainkan sebagai guru dalam film ini. Dia adalah master Ninja yang dilatih dua anak-anak. Untuk melakukan semangat seni bela diri, Okamura berlatih Kendo, aikido dalam kehidupan nyata.

Hal ini benar-benar film yang bagus untuk para penggemar seni bela diri. Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang kung fu keterampilan pertempuran dan Tai-chi

Anak-Anak Seni Bela Diri

Mendaftarkan anak anda pada anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Smithtown, NY bisa bermanfaat bagi anak anda dalam berbagai cara. Anak anda akan mengembangkan koordinasi, keseimbangan, kepercayaan diri, disiplin, dan teknik. Selain itu anak anda akan memiliki kemampuan untuk mendapatkan harga diri. Sementara memiliki anak anda menghadiri anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Smithtown anda akan melihat berbagai perubahan dalam cara anak anda bertindak. Dia/dia akan menjadi individu yang kuat dengan sikap positif. Mereka akan lebih fokus dan akan memperoleh kepemimpinan dan kepercayaan. Anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Nesconset memberikan anak-anak kesempatan yang luar biasa untuk mengubah seluruh pandangan dan aspek yang spesifik jenis pelatihan.

Penghormatan, penghargaan atau rasa layak atau keunggulan dari seseorang, kualitas pribadi atau kemampuan, atau sesuatu yang dianggap sebagai manifestasi dari kualitas pribadi atau kemampuan. Seni bela diri dimulai dan berakhir dengan hormat. Anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Smithtown NY penuh percaya diri. Untuk memiliki harga diri adalah salah satu hal yang paling penting dalam kehidupan anak. Anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Suffolk County dapat membantu anak mendapatkan ini. Anak-anaknya kesadaran dikembangkan dengan tiga bidang utama; hormat, disiplin, dan kontrol diri. Ini adalah tiga istilah yang paling penting anak-anak akan datang akrab dengan saat mengambil kelas tersebut seperti anak-anak karate dan anak-anak seni bela diri di Ronkonkoma.

Selama kelas-kelas ini ada banyak dorongan dari guru ke siswa, siswa dengan sesama siswa, dll. Anak-anak menjadi sadar lingkungan mereka dan akrab dengan semua orang dan segala sesuatu di sekitar mereka. Anak-anak mengambil anak-anak karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Nesconset, NY bekerja lebih keras dan lebih keras setiap hari untuk mencapai tujuan mereka mendaftar untuk. Mereka membangun kepercayaan diri dan stamina dan fokus sepenuhnya pada kelas itu sendiri.

Rasa hormat yang dibangun dari mengambil anak-anak kelas karate dan anak-anak kelas seni bela diri di Smithtown luar biasa. Anak-anak belajar dari guru-guru mereka dan para guru di kelas-kelas ini adalah menakjubkan model peran yang akan dengan segala cara pastikan anak anda tidak hanya belajar karate dan seni bela diri, tetapi belajar bagaimana untuk menjadi terkoordinasi, percaya diri, sopan, dan disiplin individu muda.

www.kidslovemartialartssmithtown.com

Muay Thai Seni Bela Diri

‘Seni Delapan Tungkai’ apa nama Thai Muay Thai Seni Bela diri yang berarti. Hal ini mengacu pada delapan titik kontak terutama digunakan: tangan, kaki, siku dan lutut. Ini digunakan untuk serangan dan pukulan. Seorang pejuang yang menggunakan Muay Thai disebut ‘Nak Muay’ dan orang-orang Barat yang menggunakan gaya ini pertempuran yang disebut ‘Nak Muay Farang’ [‘farang’ yang berarti ‘asing’].

Muay Thai catatan 400 tahun, tapi hal ini diyakini telah ada jauh lebih lama dari itu. Mungkin sekitar seribu tahun. Hal ini diduga telah dikembangkan sebagai pertahanan diri untuk tentara dalam peperangan yang telah kehilangan senjata mereka selama pertempuran. Secara bertahap keterampilan halus dan digunakan untuk menghibur para penguasa dan penonton di festival, dan dari sana itu adalah langkah singkat untuk menjadi olahraga kompetitif dengan aturan.

pelatihan untuk olahraga ini termasuk pengkondisian tubuh untuk meningkatkan kebugaran dan ketangguhan. Itu termasuk berat badan dan berat pelatihan, shadow boxing, lompat tali latihan, ketahanan dan berjalan. Thai herbal obat gosok untuk mengurangi peradangan dan membantu sirkulasi diterapkan setelah pelatihan. Ini disebut ‘Namman Muay’.

Ada dua bentuk olahraga. ‘Mae Mai’ adalah teknik utama, dan ‘Luk Mai’ minor teknik. Di chiang Mai, sebuah pukulan dari salah satu pesawat tempur yang diikuti oleh pukulan dari lawannya, pada gilirannya. Gaya ini tidak lagi mendukung dalam pertempuran kontemporer dan hari ini ‘Luk Mai’ gaya lebih sering digunakan.

Ada aturan dan spesifik serangan dan pertahanan bergerak diperbolehkan dengan masing-masing ‘delapan’. Mereka adalah pukulan, siku, tendangan, lutut dan kaki jab, serta peroleh. ‘Dinding dari serangan’ dan blocking adalah sebagai penting dalam Muay Thai sebagai ofensif teknik.

pukulan atau ‘chok’ meliputi:

* Jab

* Hook

* Swing

* Berputar backfist

* Upper cut

* Cobra

Siku ‘Ti Sok’ meliputi:

* Siku Slash

* Horizontal Elbow

* Pukulan Siku

* Maju Siku Dorong

* Reverse Horizontal Elbow

* Berputar Siku

* Siku Chop

* Double Siku Chop

* Pertengahan udara Siku Strike

Kick ‘Te’

* Lurus Jurus

* Roundhouse Kick

* Diagonal Kick

* Setengah-Shin Setengah Lutut Kick

* Berputar Tendangan Tumit

* Turun Roundhouse Kick

* Kapak Tendangan Tumit

* Melompat Tendangan

* Step up Kick

Lutut ‘Ti Khao’

* Lutut Lurus Strike

* Diagonal Lutut Strike

* Lengkung Lutut Strike

* Horizontal Lutut Strike

* Lutut Slap

* Lutut Bom

* Terbang Lutut

* Step up Lutut Strike

Jab Kaki ‘Thip’

* Lurus Kaki Dorong

* Menyamping Kaki Dorong

* Reverse Kaki Dorong

* Menampar Kaki Dorong

* Melompat Kaki Dorong

tidak Seperti tinju, meraih diperbolehkan, dan empat jenis pagutan yang sering digunakan.

* Lengan Clinch

* Sisi Clinch

* Rendah Clinch

* leher Angsa Meraih

Di Barat, kesadaran telah dibuat dari olahraga melalui beberapa sangat populer seni bela diri film dan TV.

Banyak Muay Thai bergerak telah dimasukkan ke modern Seni Bela diri Campuran.

Untuk keterangan lebih lanjut tentang berbagai mma

teknik

Kunjungan http://damagecontrolmma.com

Kelas Seni Bela Diri

Seni bela diri telah lama menjadi bagian integral dari masyarakat. Dari yesteryears, banyak masyarakat telah terlibat dalam berbagai bentuk seni bela diri untuk hiburan atau tujuan keamanan. Dalam beberapa tahun terakhir, seni bela diri telah dikaitkan dengan disiplin ilmu seperti Judo, Tae Kwon Do, Karate, dan beberapa versi lain dari keterlibatan fisik.

Grandmaster K. S. Hyun menawarkan kelas seni bela diri di Hapkido dan Tae Kwon Do. Selama lebih dari empat dekade, dia telah melatih banyak orang dalam disiplin ilmu ini. Dia menawarkan kelas-kelas untuk anak-anak, remaja dan orang dewasa. Tidak peduli apa usia anda, seni bela diri adalah cara yang tepat untuk menanamkan disiplin dalam cara hidup anda. Seni bela diri ini juga menawarkan anda kesempatan untuk meningkatkan kesehatan anda seperti membuktikan menjadi sangat efektif kebugaran olahraga.

Kelas Seni bela diri juga berguna ketika seseorang ingin belajar mandiri taktik pertahanan; anda tidak harus mengambil kelas seni bela diri demi menyerang orang lain meskipun. Pada kenyataannya, seni bela diri ini tidak dimaksudkan untuk berkelahi tetapi untuk membela diri sendiri dan orang lain. Di K. S. Hyuns sekolah Hapkido dan Tae Kwon Do, anda akan dapat belajar beberapa pertahanan diri manuver yang dapat berguna dalam kegiatan sehari-hari. Tidak hanya kelas seni bela diri yang diperlukan untuk pertempuran fisik, mereka juga mempersiapkan anda secara psikologis sedemikian rupa sehingga anda tidak akan mudah disesatkan oleh negatif peer tekanan.

Kami juga menawarkan musim panas seni bela diri kamp musim panas di mana anak-anak memiliki kesempatan untuk menghabiskan musim panas di mode yang tepat. Daripada risiko anak-anak anda menghabiskan musim panas di kegiatan-kegiatan yang tidak menguntungkan mereka, mengapa tidak mendaftarkan anak-anak anda untuk seni bela diri kamp musim panas dan memberikan mereka kesempatan untuk membangun diri secara positif karena mereka membuat teman-teman baru dan memiliki banyak bersenang-senang. Kamp musim panas yang khusus dirancang untuk menjadi menyenangkan diisi. Kamp terdiri dari kelas seni bela diri, permainan, kontes, dan perjalanan ke ACM bioskop dan Diversey Bowling.

Ada beberapa alasan bagi seseorang untuk mendaftar di kelas seni bela diri. Pertama, itu adalah cara sederhana untuk mudah menurunkan berat badan. Jika anda telah mencoba pengurangan berat badan pilihan tanpa keberhasilan, di sini adalah kesempatan yang akan membantu anda menurunkan berat badan dan bersenang-senang saat itu. Seni bela diri juga baik untuk membangun kepercayaan diri anda. Setelah beberapa kelas, anda tentu akan melihat dampaknya pada kepercayaan diri anda ketika datang ke aspek-aspek lain dari kehidupan. Itu juga hasil dalam kontrol diri dan disiplin. Sebagai cara hidup, anda tentu akan belajar untuk mentolerir dan menghargai orang lain.

Untuk informasi lebih lanjut tentang Kelas Seni Bela diri silahkan kunjungi http://www.hapkido.ws/

Seni Bela Diri Sabuk

Jika anda melakukan semua jenis seni bela diri, anda akan perlu untuk menjadi disiplin untuk melatih dan bersaing dalam kompetisi tujuan utamanya adalah untuk mendapatkan anda seni bela diri sabuk. Semakin canggih anda adalah peringkat yang lebih tinggi taekwondo sabuk anda akan memiliki sampai anda adalah seorang master. Meskipun mungkin mengambil beberapa waktu untuk terlebih dahulu melalui tahapan setelah anda memiliki itu adalah saat yang sangat membanggakan. Sabuk sistem adalah cara terbaik untuk guru dan instruktur untuk kelas keterampilan dan mengakui seberapa baik anda lakukan.

Meskipun seni bela diri sabuk awalnya dianggap hanya dua warna dari waktu ke waktu mereka telah diperpanjang untuk beberapa warna yang berbeda. Di Jepang, mereka cenderung untuk tetap menggunakan sabuk putih dan kemudian ketika siswa lulusan maka sabuk hitam yang diberikan. Meskipun ini baik-baik saja di dunia barat hal ini lebih umum untuk warna yang berbeda untuk digunakan. Warna taekwondo sabuk tradisional putih, kuning, oranye, ungu, biru, hijau, coklat, merah dan hitam.

Setiap seni bela diri akan memiliki sistem sendiri untuk peringkat dari seni bela diri sabuk dan pada akhir setiap tahap, anda akan perlu untuk mengambil tes. Ini akan menguji keterampilan anda dan bergerak dan memastikan bahwa anda siap dan kompeten untuk pindah ke tahap berikutnya dari perjalanan anda. Gerakan ini juga akan dilakukan pada anda sendiri atau melawan lawan dan instruktur akan memutuskan apakah anda cukup terampil. Semakin tinggi peringkat anda pergi gelap taekwondo sabuk sampai anda mencapai warna hitam.

Seni bela diri sabuk awalnya tidak digunakan dan kuno instruktur disukai ikat pinggang untuk mewakili tahap yang berbeda. Mereka merasa ikat pinggang yang lebih lembut dan lebih mudah untuk digunakan, tetapi selama bertahun-tahun sabuk yang dianggap nyaman dan diperkenalkan. Konsep di balik taekwondo sabuk adalah untuk mewakili sebuah perjalanan untuk mahasiswa dan sebagai mereka melewati tahapan mereka menjadi seorang pria. Anda akan perlu untuk menjadi lebih fokus untuk melakukan perjalanan melalui perjalanan dan perlahan-lahan anda akan melewati jajaran.

Sabuk putih adalah untuk pemula di kelas dan biasanya hal ini terlihat bahwa green seni bela diri sabuk adalah tahap peralihan dalam perjalanan. Pengenalan yang berbeda taekwondo sabuk yang terbuat mengajar kelas-kelas yang lebih mudah bagi para instruktur. Mereka bisa melihat langsung di mana setiap mahasiswa hingga ke dalam perjalanan mereka. Meskipun ada sedikit variasi di antara berbagai seni bela diri kebanyakan dari mereka sangat mirip dan seni bela diri sabuk dapat dilihat di semua kelas.

Sebagai mahasiswa yang akan menjadi tujuan anda untuk mencapai setiap tahap dalam perjalanan anda, dan meskipun hal ini dapat menjadi tantangan jika anda fokus maka anda akan mencapai tujuan anda. Anda akan belajar bagaimana untuk fokus pikiran anda, tubuh dan jiwa anda dan anda akan menjadi lebih bugar dan lebih halus. Belajar seni bela diri adalah olahraga yang sangat menyenangkan untuk segala usia dan anda akan menyukai disiplin dan belajar keterampilan baru setiap kelas.

Taekwondouniformstore.com terus menjadi low price leader untuk Tae Kwon Do seragam. Kami ingin mengucapkan terima kasih untuk memungkinkan kami untuk menyediakan anda dengan seni bela diri sabuk.

Seni Bela Diri Cina

Di seluruh dunia, seni bela diri Cina yang terkenal dan dihormati. Cina adalah pelopor seni bela diri, berdirinya beberapa gaya yang sangat baik. Meskipun Kung Fu adalah yang paling terkenal seni bela diri Cina, ada orang lain yang hanya sebagai baik. Di bawah ini, kita akan melihat beberapa seni bela diri Cina yang arent yang juga dikenal sebagai Kung Fu.

HSING-I
Ini sebenarnya adalah salah satu internal gaya Kung Fu, yang sangat erat dalam kaitannya dengan Tai Chi. Hal ini mengajarkan siswa untuk bawahan tubuh mereka, menciptakan gerakan kuat dengan biaya yang sangat sedikit energi. HSING-I tidak dikenal, meskipun sangat kuat dan terkenal di seluruh China. Amerika Serikat dan daerah lain arent yang akrab dengan itu, dengan sedikit atau tidak ada sekolah atau dojo di luar sana yang mengajarkan hal itu.

Seperti Tai Chi, HSING-I memiliki akar yang mendalam dalam pengobatan Cina dan Cina persepsi dari alam. Pukulan yang datang dari HSING-I berasal dari lima elemen dari Cina – logam, api, bumi, air, dan kayu. Mirip dengan bentuk-bentuk lain yang berasal dari Kung Fu, HSING-I menawarkan kompleks, menari seperti gerakan-gerakan yang diadaptasi dari cara hewan bereaksi dan bergerak. Karena pelatihan yang sulit dan ketat, dan latihan pernapasan yang begitu menuntut, mereka yang berlatih seni bela diri ini telah mengejutkan keterampilan fisik dan daya tahan yang luar biasa.

Tai Chi
Untuk mereka yang tinggal di luar Cina, Tai Chi menyerupai lebih dari sebuah tarian. Lambat dan tenang gerakan ini mengajarkan seimbang dan tepat, dilakukan sambil stylist di dalam keadaan relaksasi. Saat ini dalam keadaan relaksasi, stylist akan sepenuhnya menyadari apa yang dia lakukan dan gerakannya, meskipun ia akan muncul untuk orang-orang di sekitar dia untuk tidur.

Dalam kenyataannya, Tai Chi adalah energi latihan yang meningkatkan kekuatan, stamina, dan fleksibilitas. Dengan menggunakan dalam keadaan relaksasi, Tai Chi membantu penata manfaat emosional dan spiritual juga. Tai Chi juga menggunakan negara dalam mediasi serta, membantu penata rambut untuk belajar bagaimana untuk mencapai tingkat tinggi perdamaian.

Seni bela diri cina
Meskipun Kung Fu adalah seni bela diri di Cina, ada banyak bentuk yang berbeda dan gaya yang berasal dari itu. Ada Shaolin style juga, yang menawarkan beberapa gaya yang berbeda dari Kung Fu juga, termasuk yang terkenal di dunia 5 hewan sistem. Lima hewan sistem adalah salah satu yang paling populer di Cina dan terkenal di seluruh dunia untuk menghancurkan mereka teknik dan kekuatan luar biasa bila digunakan dalam pertempuran.

Bersama dengan Kung Fu, kedua HSING-I dan Tai Chi adalah seni bela diri yang besar yang membantu dengan latihan daya tahan dan fleksibilitas. Banyak dari Kung Fu siswa di China memilih untuk belajar salah satu seni ini juga, karena hal ini membantu untuk menambah fisik dan emosional kekuasaan. Siswa yang mempelajari Tai Chi atau HSING-I serta Kung Fu, memiliki keadaan yang lebih tinggi dari daya tahan dan spiritualitas yang tidak dapat ditandingi.

Di seluruh dunia, China terkenal dengan seni bela diri. China membawa Kung Fu Tai Chi untuk dunia, yang merupakan sesuatu yang kita semua bersyukur. Meskipun Jepang menawarkan perpaduan unik dari seni bela diri, banyak yang menganggap China untuk menjadi bapak pendiri seni bela diri. Cina telah menggunakan seni bela diri selama ratusan tahun – menyediakan betapa dominan hal ini dapat sebagai sarana pertahanan diri dan cara untuk menjalani hidup anda dengan cara yang damai.

Klik di sini untuk MMA latihan untuk membantu anda mengambil yourMMA pelatihan ke tingkat berikutnya.

Check out Kelas pekerja Kebugaran untuk MMA workout yang awalnya dirancang untuk mantan Juara UFC.

Seni bela diri Vs MMA

Dear Bela diri teman-Teman, nama Saya Carlos Redlich dan aku harus mendapatkan ini dari dadaku sebelum aku meledak! Hanya ada satu cara saya tahu bahwa anda dapat melatih seni bela diri yang NYATA.Namun saya melihat begitu banyak orang yang disebut para ahli mengklaim untuk mengungkapkan rahasia yang tak terhitung tentang bagaimana untuk melatih seperti seorang “pejuang” yang tidak lebih dari sekelompok teori…Kau pantas mendapatkan apa-apa kecuali kebenaran. Mari saya jelaskan.

aku salah satu dari orang-orang yang berpikir ini seluruh MMA tren ini sedikit di luar kendali. Saya tidak mengatakan bahwa MMA bukan menghibur tapi mari kita menjadi nyata di sini, Seni Bela diri Campuran ini tidak nyata. Apakah anda pernah berhenti untuk berpikir tentang apa yang benar-benar menjadi makan untuk anda? MMA adalah sesuatu yang dimaksudkan untuk cincin atau kandang dan itu baik-baik saja tapi itu jelas BUKAN sesuatu yang dapat benar-BENAR diterapkan pada situasi kehidupan nyata.

saya sudah berlatih Jeet Kune Do di Miami selama hampir satu dekade, dan saya pikir anda layak untuk tahu kebenaran yang jujur tentang mencoba untuk mendapatkan seseorang di lengan lock atau menarik beberapa orang menjadi penjaga anda ketika anda berada di luar sana di jalan. Aku tidak mengetuk BJJ atau apa tapi setelah dilatih dalam pertempuran darat saya dapat memberitahu anda dari pengalaman bahwa bergulat dalam perkelahian jalanan bukan keputusan paling bijaksana yang bisa anda jadikan sebagai manusia. Ada kesamaan inti dari semua seni bela diri, masuk sih! Apa yang ingin anda lakukan adalah mengurus ancaman dan keluar dari sana secepat mungkin. Tidak ada cara, bentuk, atau bentuk apakah anda ingin berguling-guling di tanah mencoba untuk mengirimkan penyerang sementara teman-temannya menginjak-injak anda di kepala.

Hal ini juga mungkin tidak dalam kepentingan terbaik anda untuk menarik mereka menjadi penjaga anda. Alasan untuk ini adalah karena fakta bahwa sebagian besar orang-orang di luar sana yang mungkin ingin menyerang anda akan memiliki semacam senjata pada mereka, terutama di sini di Miami. Tempat terakhir yang anda ingin menjadi adalah di anda kembali dengan mereka di atas anda dan pisau di tangan mereka siap untuk mengiris dan dadu! Saya tidak bisa cukup menekankan keparahan dari apa jenis pelatihan yang anda memilih untuk melakukannya. Apa pun yang anda kereta api, setelah beberapa saat, menjadi bagian dari memori otot anda dan ketika anda bereaksi itulah yang akandatang.

Apakah anda benar-benar ingin bereaksi terhadap setiap situasi dengan anda di belakang anda mencoba untuk mencari submission? INI ADALAH JALAN YANG KITA BICARAKAN DI SINI! Ada batu, kaca, botol bir dan bahkan lebih buruk lagi kemungkinan darah anda di seluruh beton!! Saya akan lebih suka belajar cara cepat menonaktifkan SETIAP penyerang dengan satu atau dua bergerak cepat. Jika anda MASIH belum yakin bahwa ada cara yang lebih mudah untuk memenangkan pertarungan lain dari rollin’ di sekitar di tanah dan mendapatkan diri anda semua dipotong, kotor atau buruk, kemudian anda meninggalkan aku tidak punya pilihan…apakah anda pernah mendengar tentang orang ini, beberapa dari kita tahu sebagai Bruce Lee?

Dia dianggap sebagai salah satu orang paling berpengaruh dari abad ke-20 menurut Majalah Time dan itu tidak semua. Untuk itu ia menemukan cara yang paling efektif untuk mengambil siapa saja bahkan berpikir untuk menyerang anda! Itu benar-benar tidak bisa lebih nyata dari itu. Dia ditemukan dan bersama dengan beberapa pilih yang sedikit diketahui rahasia tentang bagaimana untuk mencegat lawan pikiran-pikiran dan niat-niat mereka bahkan sebelum mereka bergerak. Anda lihat, jika anda belajar bagaimana untuk mengambil pada apa yang terjadi di dalam kepala mereka maka anda akan menang SETIAP waktu. Anda akan memukul sebelum mereka bergerak.

Cukup menakjubkan ya? Ini adalah apa yang dikenal sebagai Jeet Kune Do. Jika anda serius tertarik untuk belajar seni bela diri yang NYATA atau ASLI MMA maka anda berutang kepada diri anda untuk berhenti menunda-nunda dan jenis kota yang anda tinggal di dan Jeet Kune Do di Google. Misalnya, “Miami Jeet Kune Do.” Semua pola-pola yang tetap tidak mampu beradaptasi atau kelenturan. Yang benar adalah di luar dari semua pola-pola yang tetap.- Sijo Bruce Lee

Salam Hangat,

Seni Bela Diri Pakaian

sejak Jackie Chan meninju, menendang dan membacok jalan ke Hollywood, ia telah memperkenalkan konsep seni bela diri oriental ke barat. Begitu terpesona adalah beberapa penggemar bahwa mereka telah diambil untuk mengenakan seni bela diri pakaian untuk menunjukkan solidaritas dengan cara novel seni bela. Mixed martial arts sekarang perintah yang teratur sebagai berikut. Seni bela diri pakaian siap untuk dipotong ancaman lebih banyak kesadaran di kalangan masyarakat umum tentang mekanisme unik cepat tangan dan kaki refleks untuk menemukan unsur anti-sosial.

Sebagai olahraga, telah ditanamkan murid dalam praktisi. Sebagai popularitas tumbuh, seni bela diri, pakaian telah menjadi bagian integral dari proses belajar mengajar. Keberhasilan untuk semua pakaian populer adalah fleksibilitas dan itu tidak ditentukan oleh mode. Ini mungkin mengambil beberapa aksesoris menarik tapi pakaian itu sendiri juga harus tangguh seperti seni dianjurkan. Bahkan membungkus tangan, mulut wrap, alas kaki dan sarung tangan adalah bagian dari pakaian. Satu bisa mendapatkan pakaian ini secara online. Masing-masing memiliki khusus mereka keuntungan untuk pertempuran. Mereka tersedia untuk pria, wanita dan bahkan anak-anak.

seni Bela diri, pakaian yang sebelumnya dikenakan oleh para pejuang. Tren telah berubah hari ini. Bahkan massa yang telah diambil olahraga sebagai hobi lebih memilih untuk berlatih di gigi yang tepat. Untuk mahasiswa, kualitas seragam ini penting bahkan jika itu adalah mahal. Wanita, seni bela diri, pakaian yang sedikit berbeda. Kain seperti nilon dan kapas dicampur untuk menjaga keringat pada bay. Seni bela diri lainnya pakaian termasuk pejuang shirt, topi, dan t-shirt. Mereka secara khusus dirancang untuk tubuh fit dan tersedia dalam warna hitam, putih atau abu-abu 100% katun.

Mengenakan pakaian yang tepat akan membantu seseorang untuk mempelajari gerakan yang benar. Seseorang tidak menjadi seorang profesional dalam semalam, tapi smart pakaian meminjamkan tingkat kepercayaan. Sama seperti setiap lain olahraga, seni bela diri juga memiliki khusus mereka berjuang pakaian dan sekutu aksesoris. Terkenal Ninja Turtles pakaian telah memicu serangkaian mirip trendi dipakai untuk orang-orang terlibat dalam oriental sports. Siapa yang bisa melupakan seri yang dipopulerkan film merchandise? Jet black body suit, masker wajah, ikat pinggang, sepatu dan tali membuat busana yang menarik gigi juga. Hal ini mendorong banyak perusahaan lain untuk memperkenalkan nokturnal pertempuran gear untuk massa. Ini adalah kombinasi yang sempurna dari mencari diam-diam, cerdas dan siap untuk menyerang dalam kasus serangan kejutan.

Seni Bela diri Pakaian – Sanksi Kekerasan adalah sebuah perusahaan online yang menawarkan pilihan besar top kualitas MMA (mixed martial arts) promosi pakaian, aksesoris, produk, dan banyak lagi. Kami MMA Pakaian dan aksesoris untuk orang-orang dari segala usia dan harga kami sangat kompetitif.

Seni Bela Diri Perdebatan

Kemungkinan instruktur anda tidak akan membiarkan anda berlatih sampai anda telah mencapai tingkat tertentu dari kebugaran fisik dan telah menguasai beberapa teknik dasar. Yang berarti mampu menahan memukul seharusnya anda cukup beruntung untuk mengambil satu. Hal ini juga berarti anda memahami tidak hanya bagaimana melakukan dasar pukulan, tendangan, dan pemogokan, tapi mengapa mereka dilakukan dengan cara mereka. Sekali anda telah berkembang sejauh itu, anda akan perlahan-lahan diperkenalkan ke perdebatan.

salah Satu cara terbaik untuk mahasiswa baru untuk memulai belajar tentang perdebatan adalah dengan mengamati hal ini dalam tindakan. Mengambil setiap kesempatan untuk hati-hati menonton teman-teman anda spar. Itu terlalu mudah dan umum untuk mahasiswa baru untuk membiarkan pikiran mereka mengembara selama sesi perdebatan karena mereka tidak mengerti apa yang terjadi. Memang, untuk pemula, perdebatan dapat terlihat cukup terstruktur dan teratur.

Mulai dengan membandingkan perdebatan untuk olahraga lainnya. Perdebatan ini mungkin yang paling mirip dengan tinju di bahwa tangan yang digunakan untuk menyerang lawan. Karena kesamaan ini, anda mungkin akan secara rutin mengamati beberapa awal laki-laki seniman bela diri tinju dengan lawan-lawan mereka daripada perdebatan-sesuatu instruktur harus cepat untuk memperbaiki. Dalam hal ini, seorang siswa akan datang ke lawannya dengan tangannya dipegang dekat dengan dirinya, tangan melindungi wajahnya, maka dia akan menyerang dengan serangkaian pendek jabs ke wajah lawan atau usus.

tidak Seperti tinju, perdebatan melibatkan lebih banyak dan kompleks teknik. Penekanan di sini adalah pada pelaksana bersih, teknik yang efektif. Hanya teknik-teknik yang dilemparkan benar menghitung; ceroboh teknik, bahkan jika itu berhasil menyerang lawan, tidak akan dihitung. Dalam kebanyakan kasus, anda tidak akan benar-benar akan memukul lawan. Cahaya – atau tidak-kontak perdebatan adalah norma dalam kebanyakan kelas; kontak penuh perdebatan ini biasanya terbatas untuk turnamen tertentu.

Untuk memahami perdebatan, anda perlu memahami konsep ofensif dan defensif. Ketika siswa anda pergi pada ofensif, dia memainkan peran penyerang atau penyerang. Mungkin bagian dari alasan mengapa begitu banyak wanita yang dimatikan oleh perdebatan adalah karena kata “menyinggung” adalah identik dengan tidak menyenangkan, perilaku kasar-sifat kebanyakan wanita diajarkan sejak usia dini untuk tidak menampilkan. Defensif orang, di sisi lain, menolak agresi. Di sini, siswa akan cenderung untuk melakukan blok terhadap lawannya tendangan dan serangan. Kebanyakan wanita saya telah mengamati perdebatan berperilaku bertahan selama pertandingan. Tetapi seperti yang akan kita lihat, strategi ini kadang-kadang dapat menjadi sangat efektif.

Jika menerima bahwa perilaku ofensif adalah bagian penting dari seni bela diri pertempuran yang sulit bagi beberapa wanita, belajar untuk kehilangan kontrol bahkan lebih keras. Antara waktu mahasiswa mulai pelatihan dan waktu dia mulai berlatih, dia pada dasarnya telah di kontrol. Bentuk dan dasar-gerakan latihan tentu saja memberikan siswa banyak kontrol. Dalam kebanyakan kasus, siswa melakukan bentuk-bentuk latihan dan bekerja sendiri, dan setiap kesalahan yang mereka buat tidak akan menyebabkan mereka untuk dikenakan hit dari mahasiswa lain. Bahkan pertahanan diri latihan memungkinkan mahasiswa untuk mempertahankan kontrol. Meskipun dilakukan dengan pasangan, pertahanan diri latihan biasanya koreografer, dengan instruktur berbicara siswa melalui setiap langkah; oleh karena itu, latihan ini juga memungkinkan siswa untuk mempertahankan tingkat kontrol yang tinggi. Di sisi lain, perdebatan yang memperkenalkan ke pelatihan risiko dan tak terduga.

Sparring juga pengingat yang kuat kepada siswa bahwa mereka akan belajar seni bertarung. Hal ini penting untuk awal siswa untuk sesekali mengingatkan diri ini. Meskipun jelas, fakta ini sering hilang pada mahasiswa baru yang menjadi semua-dikonsumsi dengan menyempurnakan gerakan dasar dan berlatih mereka dalam bentuk. Karena seni bela diri mengajarkan bahwa tidak ada mahasiswa, bahkan yang canggih sabuk hitam, yang pernah bisa mencapai kesempurnaan, banyak siswa menjadi niat datang sebagai dekat dengan sempurna mungkin. Tapi dasar bergerak dan bentuk yang tidak hanya untuk pertunjukan, mereka melayani tujuan praktis. Seperti yang anda pelajari dasar blok dan pemogokan, berpikir tentang bagaimana mereka dapat diterapkan untuk lawan dan mengapa mereka dilemparkan cara mereka. Jika anda tidak yakin, tanyakan pada instruktur.

Memang, menggunakan peran anda sebagai mahasiswa baru untuk mulai mempersiapkan diri untuk tanding. Semua terlalu sering, mahasiswa baru tidak memberikan perdebatan berpikir dua kali, kemudian takut ketika mereka menyadari instruktur mereka ingin mereka untuk mulai berpartisipasi di kelas tanding. Dengan mengamati siswa perdebatan sekarang, anda akan menjadi yang jauh lebih sedikit terintimidasi ketika datang giliran anda untuk berdiri menghadapi lawan di pusat pelatihan lantai.

Tentu saja, anda akan memiliki waktu untuk mengamati banyak dari laga tanding karena itu mungkin akan menjadi saat sebelum anda diharapkan untuk berdebat. Mahasiswa baru akan fokus semata-mata pada gulungan, meraih, melempar, blok, pukulan, pukulan, dan tendangan. Selama ini bagian dari pelatihan anda, apa yang akan dengan cepat menjadi jelas bahwa gerakan dasar adalah apa-apa tapi dasar. Misalnya, belajar untuk melemparkan pukulan ini tidak sesederhana mengepalkan kepalan tangan anda dan membuangnya di depan anda. Anda harus memahami bagaimana untuk membuat kepalan tangan, apa bagian dari kepalan menyerang target, bagaimana kedua lengan datang ke dalam bermain, dan apa peran pinggul bermain.

Kemudian, siswa diajarkan untuk menggabungkan gerakan dasar. Sekali lagi, itu tidak sesederhana itu muncul, jadi ingatlah ini ketika frustrasi set di. Pertimbangkan ini: Jika anda memiliki sepuluh petunjuk untuk berpikir tentang ketika melemparkan pukulan, anda sekarang memiliki mungkin sebanyak dua puluh terjadi sekaligus sebagai anda belajar untuk mengeksekusi pukulan diikuti oleh blok. Setelah berhasil koordinasi dua gerakan dasar, anda akan belajar untuk melakukan tiga, empat, dan seterusnya sampai menggabungkan sebanyak sepuluh langkah menjadi sifat kedua.

Akhirnya, siswa yang bekerja sama dengan pejabat tinggi mitra yang membantu mereka belajar melempar, tersedak, dan memegang teknik yang dirancang untuk melumpuhkan lawan, serta lanjutan melarikan diri teknik. Sebagai mahasiswa baru menjadi lebih terbiasa untuk bekerja dengan mitra – self-defense latihan, siswa mengembangkan jarak, waktu, kecepatan, kekuatan, dan koordinasi mata-tangan. Pada setiap tingkat, dari pembelajaran dasar-dasar untuk bekerja pada gerakan pertahanan diri dengan pasangan, anda harus membandingkan apa yang telah anda pelajari untuk siswa anda mengamati perdebatan.

Ketika siswa merasa nyaman dan cukup mahir ini teknik pelatihan, mereka siap untuk memulai perdebatan secara terbatas. Jika mereka belajar karate, tae kwon do, kung fu, maka akan disebut sebagai perdebatan. Jika mereka belajar aikido atau judo, maka akan disebut sebagai randori. Meskipun mereka pergi dengan nama yang berbeda, premis dasarnya adalah sama-untuk menempatkan semua bergerak belajar menjadi aplikasi praktis dalam rangka untuk menaklukkan lawan.

Anda akan sering mendengar aikido disebut sebagai non-agresif seni bela diri karena menekankan melempar dan sendi teknik yang lebih mencolok dan menendang. Di sini, siswa belajar untuk bergerak dengan mendorong, dan jika ditarik, bergerak dengan gerakan itu, efek pencampuran dengan lawan gerakan dan arah kekuasaan. Namun, aikido dengan randori pelatihan seperti judo tidak di mana salah satu mahasiswa diserang atau setelah ditetapkan oleh satu atau lebih mahasiswa.

Namun, aikido adalah salah satu yang paling agresif seni bela diri. Di ujung lain dari spektrum adalah gaya seperti Shukokai karate, di mana siswa diajarkan untuk bergerak lurus ke lawan sambil melemparkan serangkaian cepat-api pukulan, pukulan dan tendangan. Siswa-siswa ini tidak membuang-buang waktu dalam mendapatkan lawan-lawan mereka, dan untuk alasan ini sering berprestasi di titik perdebatan.

penulis adalah webmaster dari beberapa seni bela diri yang berhubungan dengan situs-situs seperti Seni Bela diri Gratis Film Online Gratis Permainan Seni Bela diri