Seni Bela Diri Perdebatan

Kemungkinan instruktur anda tidak akan membiarkan anda berlatih sampai anda telah mencapai tingkat tertentu dari kebugaran fisik dan telah menguasai beberapa teknik dasar. Yang berarti mampu menahan memukul seharusnya anda cukup beruntung untuk mengambil satu. Hal ini juga berarti anda memahami tidak hanya bagaimana melakukan dasar pukulan, tendangan, dan pemogokan, tapi mengapa mereka dilakukan dengan cara mereka. Sekali anda telah berkembang sejauh itu, anda akan perlahan-lahan diperkenalkan ke perdebatan.

salah Satu cara terbaik untuk mahasiswa baru untuk memulai belajar tentang perdebatan adalah dengan mengamati hal ini dalam tindakan. Mengambil setiap kesempatan untuk hati-hati menonton teman-teman anda spar. Itu terlalu mudah dan umum untuk mahasiswa baru untuk membiarkan pikiran mereka mengembara selama sesi perdebatan karena mereka tidak mengerti apa yang terjadi. Memang, untuk pemula, perdebatan dapat terlihat cukup terstruktur dan teratur.

Mulai dengan membandingkan perdebatan untuk olahraga lainnya. Perdebatan ini mungkin yang paling mirip dengan tinju di bahwa tangan yang digunakan untuk menyerang lawan. Karena kesamaan ini, anda mungkin akan secara rutin mengamati beberapa awal laki-laki seniman bela diri tinju dengan lawan-lawan mereka daripada perdebatan-sesuatu instruktur harus cepat untuk memperbaiki. Dalam hal ini, seorang siswa akan datang ke lawannya dengan tangannya dipegang dekat dengan dirinya, tangan melindungi wajahnya, maka dia akan menyerang dengan serangkaian pendek jabs ke wajah lawan atau usus.

tidak Seperti tinju, perdebatan melibatkan lebih banyak dan kompleks teknik. Penekanan di sini adalah pada pelaksana bersih, teknik yang efektif. Hanya teknik-teknik yang dilemparkan benar menghitung; ceroboh teknik, bahkan jika itu berhasil menyerang lawan, tidak akan dihitung. Dalam kebanyakan kasus, anda tidak akan benar-benar akan memukul lawan. Cahaya – atau tidak-kontak perdebatan adalah norma dalam kebanyakan kelas; kontak penuh perdebatan ini biasanya terbatas untuk turnamen tertentu.

Untuk memahami perdebatan, anda perlu memahami konsep ofensif dan defensif. Ketika siswa anda pergi pada ofensif, dia memainkan peran penyerang atau penyerang. Mungkin bagian dari alasan mengapa begitu banyak wanita yang dimatikan oleh perdebatan adalah karena kata “menyinggung” adalah identik dengan tidak menyenangkan, perilaku kasar-sifat kebanyakan wanita diajarkan sejak usia dini untuk tidak menampilkan. Defensif orang, di sisi lain, menolak agresi. Di sini, siswa akan cenderung untuk melakukan blok terhadap lawannya tendangan dan serangan. Kebanyakan wanita saya telah mengamati perdebatan berperilaku bertahan selama pertandingan. Tetapi seperti yang akan kita lihat, strategi ini kadang-kadang dapat menjadi sangat efektif.

Jika menerima bahwa perilaku ofensif adalah bagian penting dari seni bela diri pertempuran yang sulit bagi beberapa wanita, belajar untuk kehilangan kontrol bahkan lebih keras. Antara waktu mahasiswa mulai pelatihan dan waktu dia mulai berlatih, dia pada dasarnya telah di kontrol. Bentuk dan dasar-gerakan latihan tentu saja memberikan siswa banyak kontrol. Dalam kebanyakan kasus, siswa melakukan bentuk-bentuk latihan dan bekerja sendiri, dan setiap kesalahan yang mereka buat tidak akan menyebabkan mereka untuk dikenakan hit dari mahasiswa lain. Bahkan pertahanan diri latihan memungkinkan mahasiswa untuk mempertahankan kontrol. Meskipun dilakukan dengan pasangan, pertahanan diri latihan biasanya koreografer, dengan instruktur berbicara siswa melalui setiap langkah; oleh karena itu, latihan ini juga memungkinkan siswa untuk mempertahankan tingkat kontrol yang tinggi. Di sisi lain, perdebatan yang memperkenalkan ke pelatihan risiko dan tak terduga.

Sparring juga pengingat yang kuat kepada siswa bahwa mereka akan belajar seni bertarung. Hal ini penting untuk awal siswa untuk sesekali mengingatkan diri ini. Meskipun jelas, fakta ini sering hilang pada mahasiswa baru yang menjadi semua-dikonsumsi dengan menyempurnakan gerakan dasar dan berlatih mereka dalam bentuk. Karena seni bela diri mengajarkan bahwa tidak ada mahasiswa, bahkan yang canggih sabuk hitam, yang pernah bisa mencapai kesempurnaan, banyak siswa menjadi niat datang sebagai dekat dengan sempurna mungkin. Tapi dasar bergerak dan bentuk yang tidak hanya untuk pertunjukan, mereka melayani tujuan praktis. Seperti yang anda pelajari dasar blok dan pemogokan, berpikir tentang bagaimana mereka dapat diterapkan untuk lawan dan mengapa mereka dilemparkan cara mereka. Jika anda tidak yakin, tanyakan pada instruktur.

Memang, menggunakan peran anda sebagai mahasiswa baru untuk mulai mempersiapkan diri untuk tanding. Semua terlalu sering, mahasiswa baru tidak memberikan perdebatan berpikir dua kali, kemudian takut ketika mereka menyadari instruktur mereka ingin mereka untuk mulai berpartisipasi di kelas tanding. Dengan mengamati siswa perdebatan sekarang, anda akan menjadi yang jauh lebih sedikit terintimidasi ketika datang giliran anda untuk berdiri menghadapi lawan di pusat pelatihan lantai.

Tentu saja, anda akan memiliki waktu untuk mengamati banyak dari laga tanding karena itu mungkin akan menjadi saat sebelum anda diharapkan untuk berdebat. Mahasiswa baru akan fokus semata-mata pada gulungan, meraih, melempar, blok, pukulan, pukulan, dan tendangan. Selama ini bagian dari pelatihan anda, apa yang akan dengan cepat menjadi jelas bahwa gerakan dasar adalah apa-apa tapi dasar. Misalnya, belajar untuk melemparkan pukulan ini tidak sesederhana mengepalkan kepalan tangan anda dan membuangnya di depan anda. Anda harus memahami bagaimana untuk membuat kepalan tangan, apa bagian dari kepalan menyerang target, bagaimana kedua lengan datang ke dalam bermain, dan apa peran pinggul bermain.

Kemudian, siswa diajarkan untuk menggabungkan gerakan dasar. Sekali lagi, itu tidak sesederhana itu muncul, jadi ingatlah ini ketika frustrasi set di. Pertimbangkan ini: Jika anda memiliki sepuluh petunjuk untuk berpikir tentang ketika melemparkan pukulan, anda sekarang memiliki mungkin sebanyak dua puluh terjadi sekaligus sebagai anda belajar untuk mengeksekusi pukulan diikuti oleh blok. Setelah berhasil koordinasi dua gerakan dasar, anda akan belajar untuk melakukan tiga, empat, dan seterusnya sampai menggabungkan sebanyak sepuluh langkah menjadi sifat kedua.

Akhirnya, siswa yang bekerja sama dengan pejabat tinggi mitra yang membantu mereka belajar melempar, tersedak, dan memegang teknik yang dirancang untuk melumpuhkan lawan, serta lanjutan melarikan diri teknik. Sebagai mahasiswa baru menjadi lebih terbiasa untuk bekerja dengan mitra – self-defense latihan, siswa mengembangkan jarak, waktu, kecepatan, kekuatan, dan koordinasi mata-tangan. Pada setiap tingkat, dari pembelajaran dasar-dasar untuk bekerja pada gerakan pertahanan diri dengan pasangan, anda harus membandingkan apa yang telah anda pelajari untuk siswa anda mengamati perdebatan.

Ketika siswa merasa nyaman dan cukup mahir ini teknik pelatihan, mereka siap untuk memulai perdebatan secara terbatas. Jika mereka belajar karate, tae kwon do, kung fu, maka akan disebut sebagai perdebatan. Jika mereka belajar aikido atau judo, maka akan disebut sebagai randori. Meskipun mereka pergi dengan nama yang berbeda, premis dasarnya adalah sama-untuk menempatkan semua bergerak belajar menjadi aplikasi praktis dalam rangka untuk menaklukkan lawan.

Anda akan sering mendengar aikido disebut sebagai non-agresif seni bela diri karena menekankan melempar dan sendi teknik yang lebih mencolok dan menendang. Di sini, siswa belajar untuk bergerak dengan mendorong, dan jika ditarik, bergerak dengan gerakan itu, efek pencampuran dengan lawan gerakan dan arah kekuasaan. Namun, aikido dengan randori pelatihan seperti judo tidak di mana salah satu mahasiswa diserang atau setelah ditetapkan oleh satu atau lebih mahasiswa.

Namun, aikido adalah salah satu yang paling agresif seni bela diri. Di ujung lain dari spektrum adalah gaya seperti Shukokai karate, di mana siswa diajarkan untuk bergerak lurus ke lawan sambil melemparkan serangkaian cepat-api pukulan, pukulan dan tendangan. Siswa-siswa ini tidak membuang-buang waktu dalam mendapatkan lawan-lawan mereka, dan untuk alasan ini sering berprestasi di titik perdebatan.

penulis adalah webmaster dari beberapa seni bela diri yang berhubungan dengan situs-situs seperti Seni Bela diri Gratis Film Online Gratis Permainan Seni Bela diri

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *